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| EN – version française ci-dessous
The 40th edition of the legendary 20km of Brussels will take place on Sunday 19 May 2019 starting at 10am.
Under the patronage of Presidents Antonio Tajani of the European Parliament, Donald Tusk of the European Council, Jean-Claude Juncker of the European Commission, Luca Jahier of the European Economic and Social Committee and Karl-Heinz Lambertz of the European Committee of the Regions, the 40th edition will see thousands of runners make their way past Brussels landmarks.
The Running for Europe inter-institutional organising committee cordially invites all colleagues from the EU institutions, their family members and retired officials to run for our Running for Europe team.
This year, the Running for Europe team will run in support of participation in the European Elections 2019 campaign, encouraging citizens to take responsibility for a better future.
Registering via the Running for Europe team will guarantee you a place in the Brussels 20km. To sign up:
1/ Register via http://cace.be/20k_bxl/registration/self_registration_responsive.php
2/ Transfer €30 to account number BE83 7310 2248 8615 BIC KREDBEBB in the name of Rudy Mathijs - Heverlee. Clearly indicate the family- and first name(s) of the runner(s) you are registering.
The Running for Europe team will raise money for projects that support access to sport for children living in poverty in Belgium: €5 of your registration fee will go to MWFund – https://sport2be.org/
Good luck training!
The Running for Europe inter-institutional organising committee
FR
La 40ème édition des légendaires 20 km de Bruxelles aura lieu le dimanche 19 mai 2019, départ à 10h00.
Sous le patronage des Présidents M. Antonio Tajani, du Parlement européen, M. Donald Tusk, du Conseil européen, M. Jean-Claude Juncker, de la Commission européenne, M. Luca Jahier, du Comité économique et social européen, et M. Karl-Heinz Lambertz, du Comité européen des régions, des milliers de coureurs traverseront la ville pour cette 40ème édition.
Le comité d’organisation interinstitutionnel « Running for Europe » a le plaisir d’inviter tous les collègues des institutions de l’UE, leur famille, ainsi que les fonctionnaires retraités à rejoindre l’équipe.
Cette année, l’équipe « Running for Europe » soutiendra la participation à la campagne des élections européennes 2019, encourageant les citoyens à prendre leurs responsabilités pour un futur meilleur.
En vous inscrivant avec l’équipe « Running for Europe », vous garantissez votre place pour les 20km de Bruxelles. Pour participer :
1/ Inscrivez-vous sur le site http://cace.be/20k_bxl/registration/self_registration_responsive.php
2/ Transférez 30€ par dossard sur le compte BE83 7310 2248 8615 (BIC KREDBEBB) au nom de Rudy Mathijs-Heverlee, en indiquant clairement le(s) nom(s) et prénom(s) du/des coureur(s) que vous enregistrez.
L’équipe « Running for Europe » lèvera des fonds pour des projets qui soutiennent l’accès au sport pour les enfants vivant dans la précarité en Belgique : sur vos frais d’inscription, 5€ iront à MWFund - https://sport2be.org/
Nous vous souhaitons un bon entraînement !
Le comité d'organisation interinstitutionnel « Running for Europe »
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Entrainements Parc du Cinquantenaire
- Lu-ma-je-ve, 12h15 à 14h00 :
une boucle de 2.340m ou de 3.300m
- Les mercredis à 12h30, à la Mosquèe :
Intervals de 800, 1.000 et 1.100 mètres
Entrainements Beaulieu
- Tuesday, Cool jogging :
Running for all levels in the Forêt de Soignes.Meet in front of BU31 and leave at NOON! (12:00). Return around 13:30
- Wednesday 2 Groups, Depart from the front of BU5 at 12.30 :
Work session
This will vary from week to week and is intended for runners of different levels who want to improve. It will include hill sessions,
fartlek, accelerations and any other bright ideas you might come up with.
Duration: Approx 1 hour
Start to Run
This is for people who want to start running and for beginners.
- Thursday , Cool jogging :
Running for all levels in the Forêt de Soignes.
Meet in front of BU31 and leave at NOON! (12:00). Return around 13:30
Showers are available at the Sport Centre (card of 10 for 8 euros
If you would like to know more about CACE or join us for a training run in Beaulieu please contact:
Thierry Menager (tel. 295.54.25: )Thierry.menager@ec.europa.eu);
Stefan Appel (tel: 295.45.96) (Stefan.appel@ec.europa.eu)
Entrainements EVERE
- Tous les jours sauf le mercredi :
A partir de 12H30, dans le parc d'Evere et les champs environnants, des tours de 3,5,10 et 13 Km au choix. Parcours variés et difficultés diverses en fonctions des envies de chacun.
- Mercredi nous allons au Cinquantenaire pour faire les intervales: :
Douches disponibles au G-6 et G-12
Pour plus de renseignements contactez :
Vestiaires
shower-dispatch
Cotisation
La cotisation annuelle est de 40€ à
verser au 1er Janvier sur le compte:
BE64 310 0240041 52 .
Compétitions
- 5 Cross Communautaires (Nov-Mars)
- CACE challenge, 12 courses par an
- Relais givrés (Janvier)
- 20k de Bruxelles (fin mai)
- Ekiden de Bruxelles (Octobre)
- Voyage international annuel
Informations
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